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打羽毛球教学内容如下网页链接 1握拍 掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步不管是正手握拍，还是反手握拍，都必须手指要放松正手握拍握拍不要很紧，要尽量放松握拍手指发力时才要握紧反手握拍除了握拍。

下面我给大家分享打羽毛球教学视频，谢谢阅览 打羽毛球教程 常打羽毛球的十个好处 1锻炼眼力 打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体。

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打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术，下面我给大家分享打羽毛球步法教学视频，谢谢阅览打羽毛球步法教学视频 打羽毛球步法介绍 1练习步法时最好有人帮忙指挥练因为自己练习都是按自己的意识，练。

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